ECOradici - Giardino sensoriale a Civiglio

Camminata lenta nel bosco per sperimentare i benefici del "Forest Bathing", pratiche di "mindfulness" per risvegliare la nostra intelligenza ecologica e immersione sensoriale al Giardino per riconnetterci con la Natura fuori e dentro di noi.
Con Stefania Balzarotti, Ecoformatrice (Scuola di Ecopsicologia)
Aperitivo Longevity a Km "O": hummus di piselli con cipolla di Brunate, acque aromatiche e tisane di Miledù.